海北藏族自治州空气质量指数(AQI)
实时空气质量数据，助您健康出行
空气质量指数 AQI
13
优
白天天气
阴
夜间天气
阴
温度区间
-2° ~ 9°
未来7天空气质量预报
日期
AQI
等级
白天
夜间
气温
04月18日
13
优
阴
阴
-2°~9°
04月19日
92
良
扬沙
阴
-3°~11°
04月20日
12
优
阴
雨夹雪
0°~14°
04月21日
14
优
阴
阴
-3°~11°
04月22日
14
优
多云
多云
-6°~11°
04月23日
13
优
多云
晴
-5°~13°
04月24日
11
优
多云
阴
-3°~14°
04月25日
0
优
阴
阴
-5°~17°
生活指数指南
空调开启
较少开启
您将感到很舒适，一般不需要开启空调。
过敏
极易发
天气条件极易诱发过敏，空气质量差，关闭门窗，如需外出一定要佩戴口罩，外出归来要及时清洁手和口鼻。
洗车
不适宜
将有降水，不宜洗车，建议至少1天后再洗车。
风寒
凉
风力较大，感觉有点凉，室外活动注意适当增减衣物。
穿衣
冷
天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
感冒
易发
昼夜温差大，风力较强，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。
舒适度
较不舒适
空气质量较差，您会感到较不舒适，请尽量在室内活动，尤其是老年人及心脏、呼吸系统疾病患者。
空气污染扩散条件
良
气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除。
路况
干燥
有扬沙或浮尘，但路面比较干燥，注意行车安全。
晾晒
不宜
有沙尘天气，不适宜晾晒。若需要晾晒，请在室内进行并关牢门窗。
钓鱼
不宜
天气不好，有风，不适合垂钓。
中暑
无中暑风险
天气不热，在炎炎夏日中十分难得，可以告别暑气漫漫啦~
化妆
保湿
气温较低，风力较大，用滋润型化妆品，少扑粉，用润唇膏后再抹口红。
心情
差
有扬沙或浮尘，漫天遍野的尘土，虽然门窗紧闭，还是明显能闻得到空气中的泥土气味。让人感觉到紧迫、压抑，心情烦躁。
晨练
不宜
有沙尘天气，空气质量差，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。
运动
较不宜
有扬沙或浮尘，建议适当停止户外运动，选择在室内进行运动，以避免吸入更多沙尘，有损健康。
太阳镜
非常必要
白天有沙尘天气，容易对眼睛造成冲击，建议佩戴标有防风沙功能的太阳镜
防晒
较弱
紫外线强度较弱，建议涂擦SPF在12-15之间，PA+的防晒护肤品。
旅游
一般
风稍大，有扬沙或浮尘，对能见度和空气质量都有影响，出行注意交通安全和采取适当的防沙措施。
交通
很差
有扬沙或浮尘，交通气象条件很差，尽量减少出行，若出车请坚持低速行驶。
紫外线强度
弱
紫外线强度较弱，建议涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。
雨伞
不带伞
有扬沙或浮尘，降水概率很低，您在出门的时候无须带雨伞，考虑有沙尘，可适当携带防尘用具。